Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 125,68g | Karb: 155,61g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Makan Malam: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, Mote Protein Matcha+Collagen. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|