Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 197,24g | Karb: 196,96g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Sammy's Super Sandwich, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Ja! Putenbrustfilet. Makan Malam: Milka Toffee Ganznuss, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Ja! Sonntagsbrötchen, Zuivelhoeve Duo High Protein. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|