Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3148 kkal
|
Lemak: 229,59g | Prot: 141,67g | Karb: 126,35g.
Makan Pagi: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Protein Shake. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Пикник Окрошка Овощная с Колбасой. Makan Malam: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Лещ Горячего Копчения, Окрошка. Camilan/Lainnya: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Protein Shake, Иней Мороженое Двойной Шоколад, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|