Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 81,50g | Karb: 231,35g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Каша Овсяная, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Макароны Отварные, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный. Makan Malam: Виноград, Черешня, Персики, Арбуз, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
|