Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 95,36g | Karb: 72,75g.
Makan Pagi: Первый Русский Протеин Протеин, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Makan Malam: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|