Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2015
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 124,50g | Karb: 77,30g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Гречка Отварная. Makan Siang: Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|