Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
134,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 84,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 53,15g | Karb: 106,66g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Green Idea Vegcheddar , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Яндекс Лавка Фисташки в Скорлупе Жареные Соленые. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuromimeoww
|