Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 51,27g | Karb: 15,15g.
Makan Pagi: Rauch Limettensaft, Leitungswasser. Makan Siang: Jeden Tag Junge Erbsen, Lidl Hähncheninnenfilet, Italiamo Pesto Alla Genovese, Rauch Limettensaft, Leitungswasser. Makan Malam: Kühne Honig & Senf Dressing, Frühlingszwiebeln, Laschinger Räucherlachs, Rauch Limettensaft, Leitungswasser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|