Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 83,26g | Karb: 236,96g.
Makan Pagi: Nektarinen, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Activia Vanille (115g), Mevgal Griechischer Sahne Joghurt. Makan Siang: Goldähren Kleiner Sandwich Toast Saaten-Harmonie, Philadelphia Balance, Lidl Hass Avocado. Makan Malam: Brownies, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Bamboo Garden Glasnudeln, Rote Paprika, Kaufland Rapsöl, Aldi Party Crevetten, Rotkohl, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Ananas, Salatgurke, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, Oatly Hafer Barista Edition. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missmelinaaa
|