Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 121,93g | Karb: 174,10g.
Makan Pagi: Piątnica Mleko Owsiane, Pomidor Malinowy, Oleofarm Olej z Awokado, Pilos Mozzarella Light. Makan Siang: Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, El Toro Rojo Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Cytrynową, Mięso z Piersi Indyka. Makan Malam: Go On Masło Orzechowe Crunchy, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Waniliowy, Delecta Galaretka Smak Truskawkowy. Camilan/Lainnya: Lidl Bajgiel Z Makiem, Pilos Serek Wiejski Lekki, Banan. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pani Sowa
|