Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 86,73g | Karb: 41,44g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Pilos Sandwich Cheese, Egg, Yuhor Ćureći File, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Makan Siang: Egg, Савушкин Продукт Сметана 12%, Podravka Vegeta, Лето Петрушка Свежая, Global Village Укроп, Global Village Лук Зелёный , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Maxi Tortilja, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Nautica Norwegian Smoked Salmon, Cucumber (with Peel), Dijamant Maionez Light. Camilan/Lainnya: Waterdrop Microdrink, Imlek Protein Vanilla Puding. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|