Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 91,01g | Prot: 58,80g | Karb: 27,40g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Varto Печень Трески, Яйцо, Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Кокосовое Масло. Makan Malam: Gina Арахисовая Паста, Семга, Голубика, Красный Перец, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Приготовленная Тыква, Roshen Шоколад 78%, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|