Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 58,44g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Longobardi Passata Di Pomodoro, Parmesan (Gerieben), Chinakohl, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Gekochtes Ei, Kaffee. Makan Siang: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Makan Malam: Tomaten, Avocado, Mandeln, Olivenöl, Anna's Best Gurkensalat, Chinakohlsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|