Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 76,14g | Prot: 69,06g | Karb: 86,28g.
Makan Pagi: Milky Way Minis, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики Молочно-Ореховые, Кабачковая Запеканка с Сыром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Сметана , Борщ со Свининой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины, Зеленый Лук, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|