Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 135,94g | Karb: 205,09g.
Makan Pagi: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Nutri Plus Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie. Makan Siang: K-Classic Fusilli, REWE Bio Emmentaler, Bolognese. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo 13 Brezel-Stäbchen mit Fisch-Filet. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|