Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 15,99g | Karb: 58,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Makan Siang: Леовит Мисо-Суп, Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вернер Сало Белорусское, Кабачки Тушеные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|