Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 96,49g | Karb: 58,93g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Умалат Сыр Сулугуни, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Перец Желтый , Индилайт Шницель из Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|