Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 110,06g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Запеканка с бананом, Тефтели с гречкой, Брынза, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Тефтели с гречкой, Запеканка с бананом, Дыня Торпеда. Makan Malam: Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Нектарин, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Tamaki Соус Черный Перец, Тефтели с гречкой, Деликатеска Слива Сладкая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan notarylady
|