Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 88,34g | Karb: 228,15g.
Makan Pagi: Перекресток Яблоко Красное, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Makan Siang: Snickers Сникерс, Ред Булл Ред Булл. Makan Malam: Джаз Арахис Жареный Соленый, Чай, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir2111
|