Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 64,62g | Karb: 127,95g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Лето Близко Творог 0%. Makan Malam: Kozel Пиво Светлое , Арахис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Купаты. Camilan/Lainnya: Фикс Прайс Батончик Мюсли. lagi...
|
|
2078 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 23 menit, Apple Health - 23 jam dan 37 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubtsova97
|