Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 110,16g | Karb: 131,82g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Клубничное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Юбилейное Печенье Традиционное. Makan Malam: Светаево Молоко 1,5%, Викинг Протеин. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Клубничное, Кабачок Фаршированный. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA 4ERNIH
|