Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 116,24g | Karb: 277,30g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Золотая Долина Урюк, Мистраль Гречка, Форель, Sveza Фета Нежная, Помидоры. Makan Siang: Bionova Гранола Ягодная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Слива, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Джем Клубничный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|