|
6 августа будет три года, как я занялась своим телом и жизнью в целом. начальный вес - 140 килограмм.
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 143,44g | Karb: 125,20g.
Makan Pagi: Макфа Гречка на Воде, Burger Heroes Куриный Бульон, Акашево Крыло Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное. Makan Siang: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кулиничі Батон Дорожный, ОЛАДЬИ ОВОЩНЫЕ. Makan Malam: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Хлеб РЖАНОЙ, Кабачок фаршированный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|