Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
341 kkal
|
Lemak: 19,90g | Prot: 12,50g | Karb: 29,10g.
Makan Pagi: Toms Gilim 海苔杏仁果, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|