Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 99,40g | Karb: 132,93g.
Makan Siang: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Eskort Round Cut Bacon, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Fried Egg without Fat, Jungle Muesli Nuts & Raisins. Makan Malam: McCain Broccoli Florets, Chicken Mushroom Soup (Canned, Condensed) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), McCain Broccoli Florets. Camilan/Lainnya: Bananas, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|