Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 55,94g | Karb: 204,26g.
Makan Pagi: Misura Privolat Biscotti al Miele, Nespresso Caffè . Makan Siang: Sant'Anna Acqua Naturale, Get Up Aloe Vera Light, Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Ichnusa Birra non Filtrata. Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Sorbetto al Limone, Duc De Coeur Tarte Tatin, Melone, Pan di Spagna al Cioccolato, Insalata di Riso, Sant'Anna Acqua Naturale. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManuG’87
|