Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 91,98g | Karb: 321,68g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk, Clementines. Makan Malam: Grimm's Cooked Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Egg, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas. Camilan/Lainnya: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Mars Mars Bar, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Granulated Sugar. lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|