Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 82,89g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Глобус Шашлык Свиной, Куриное Филе, Смак Лаваш Армянский, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Makan Malam: Томатная Паста, Арбуз, Лента Салат Морковь с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаски-Гриль из Курицы. Camilan/Lainnya: Бристоль Хрустящая Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|