Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
331 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 24,31g | Karb: 34,35g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Doce de Leite, Panco Bisnaguinha. Camilan/Lainnya: Atlhetica Best Whey Strawberry Milkshake, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujuzitaah
|