Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 95,58g | Karb: 341,53g.
Makan Pagi: T&T Organic Roasted Chestnuts, Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Mehadrin Dates, Whole Foods 18 Month Mimolette Cheese, Castello Castello Fontina Cheese 🧀, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Яйцо, Авокадо, Голубика, Fairmount Bagel, Черешня, Kevin's Rice Cracker. Makan Siang: Gelato 🍧 Ice Cream , Cineplex Popcorn (Regular), Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле, Курица Гриль, Collective Arts Non-Alcoholic Beer. Makan Malam: Fairmount Bagel, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Paisley Farm Four Bean Salad, Green Giant Niblets Corn, Pastene Cœurs d'artichauts, Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Сливы, Kevin's Rice Cracker, Mehadrin Dates, T&T Roasted Chestnut 🌰, Клубника, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|