Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 71,92g | Karb: 161,51g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачковый. Makan Siang: НЕВА Зефир без Сахара, Solvie Батончик Кокос. Makan Malam: Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара , НЕВА Зефир без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Orion Choco Pie Original. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rackellll
|