Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6223 kkal
|
Lemak: 258,98g | Prot: 236,28g | Karb: 728,53g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Ja! Vollmilch, Kellogg's Frosties. Makan Siang: Wojnar's Liptauer Scharf, Olivenöl, Menemen, Salakis Schafkäse Natur, Salakis Schafkäse Light, Simit, Türkisches Fladenbrot. Makan Malam: McDonald's McFlurry Topping Schokosauce, McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Ketchup, McDonald's Curly Fries, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac, McDonald's McFirst Beef, McDonald's McPlant. Camilan/Lainnya: Bravo Multivitamin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|