Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 104,59g | Karb: 20,51g.
Makan Pagi: Ovo Frito. Makan Siang: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Antepasto de Berinjela, Filé Mignon Grelhado. Makan Malam: Antepasto de Berinjela, Walmart Queijo Mussarela, Filé Mignon Grelhado. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto de Peru. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jmichelli
|