Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 134,62g | Karb: 204,81g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Heidelbeeren, M-Budget Magerquark, M-Budget Corn Flakes. Makan Malam: Coop Ziegenfrischkäse, Alnatura Mais Waffeln, Honigmelonen. Camilan/Lainnya: Gasparini Zolli-Cornet, Frey Truffes Assorties, ESN Designer Bar Straciatella, Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear Mango Juice. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|