Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 9,81g | Prot: 38,63g | Karb: 84,46g.
Makan Pagi: Special K. Makan Siang: Great Value Egg, Cooked Salmon, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Carrots. Makan Malam: Cereal, Special K. lagi...
|
|
1520 kkal
|
Latihan:
k pop dancing - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinaxxs
|