Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 30,40g | Karb: 101,39g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Makan Malam: Увелка Гречка в Пакетиках, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Инмарко Мороженое Max X-Pop. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k.aharr
|