Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 64,22g | Karb: 130,97g.
Makan Pagi: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Makan Siang: Хлеб Черный, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Makan Malam: Суши Шоп Большой Запечённый Набор. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пирожное Картошка Веган Банановое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|