|
SONNTAG
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 88,17g | Prot: 161,09g | Karb: 212,41g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Fitline Powercocktail. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Peach, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tonno. Camilan/Lainnya: Käsekuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|