|
Oho! Eilen en tehnyt mitään tämän asian eteen, pikemminkin annoin mennä vaan, kun kerta oli mennäkseen.
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
177 kkal
|
Lemak: 1,24g | Prot: 4,65g | Karb: 32,47g.
Makan Pagi: Tee (Makeuttamaton), Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|