Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 111,53g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Gustoria Томаты Вяленые в Масле, Гречка Отварная, Foodland Сыр Львиное Сердце. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Megachef Соус из Анчоуса, Sen Soy Соус Унаги, Сырой Овощ, Кальмары Гриль, Grow Food Кукуруза на Гриле. Makan Malam: Макрурус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Абрикос, Сырой Овощ. Camilan/Lainnya: Лимонный Сок, Абрикос, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|