Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 89,19g | Karb: 28,34g.
Makan Pagi: 初啼 僞黑麥奶酥餐包. Makan Siang: 蒜頭, 蚵仔（牡蠣）, 青江菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|