Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 62,23g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Борщ со Свининой, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Творог 5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|