Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 95,91g | Karb: 152,47g.
Makan Pagi: Своя Лінія Олія, Цветная Капуста на Пару, Авокадо, Бащинський Філе Куряче Апетитне, Комо Сыр Хаварти, Белый Хлеб, Молокія Масло 73%, Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Сильпо Банан, Молокія Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 20%, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска . Makan Malam: Ичня Сгущенка, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Yarych Марія Класична, Торчин Кетчуп Лагідний, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Naturella Крем-Сир З Травами, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Світоч Вафлі З Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|