Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 96,11g | Karb: 141,31g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Абрикосы, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Белый Хлеб, Бекон (Жареный), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Болгарский Перец, Красные Помидоры. Makan Siang: Белый Хлеб, Шеф Перекресток Окрошка с Овощами. Makan Malam: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Кабачок Гриль, Голец. Camilan/Lainnya: Молочное Дело Творобушки, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58sbwthd8v
|