Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 99,02g | Karb: 161,50g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Нектарин, Голубика, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: Нектарин, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Икра Икра Горбуши, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин, Перекресток Авокадо , Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ с индейкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|