Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 103,11g | Karb: 396,44g.
Makan Pagi: Kevin's Rice Cracker, Инжир, Черешня, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Fairmount Bagel, Le Chic Palissier Macarons, Ярмарка Манная Крупа, Kirkland Signature Pitted Prunes, Изюм, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Makan Siang: Дыня, Mc Markouk Лаваш, Банан, Fairmount Bagel, Castello Castello Fontina Cheese 🧀, Whole Foods 18 Month Mimolette Cheese, Черешня, Mehadrin Dates, T&T Roasted Chestnut 🌰, Клубника, Голубика. Makan Malam: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Pacific Natural Foods Beef Broth , Kirkland Signature Креветки, Куриная Грудка Отварная, Haiku Rice Noodles. Camilan/Lainnya: T&T Roasted Chestnut 🌰, Красное Яблоко, Kevin's Rice Cracker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|