Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 54,52g | Karb: 193,09g.
Makan Pagi: Bakeville Печенье со Стевией, Киевхлеб Хлеб Пшеничный, Milka Шоколадная Паста, Watermelon. Makan Siang: Bakeville Печенье со Стевией. Makan Malam: Ясенсвіт Яйця, Рагу 20.07, Mutlu Макароны, Barilla Соус Песто. Camilan/Lainnya: Roshen Конфеты Рачки, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Белоцерковский Творог 0%, АТБ Слива, Proteini Si Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|