Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 62,63g | Karb: 182,42g.
Makan Pagi: Лігос Круассан с Вишней, Яйцо, Ветчина Куриная, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Белый Хлеб. Makan Siang: Сильпо Кабачки Гриль, Колбаса, Макароны Отварные. Makan Malam: Чизкейк ПП, Gullon Sandwich 37% Chocolate Flavoured Filling. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjanney
|