Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 97,77g | Karb: 197,41g.
Makan Pagi: Дело в Сливках Мороженое Пломбир Фисташка, Буше Сендвич с Тунцом , Капучино. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Малина, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Camilan/Lainnya: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|