Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 145,85g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Almare Thunfisch, Denner Vollkorn Haferflöckli, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, THOR Протеин, Hirz Cottage Cheese. Makan Siang: Daily Хлеб, Класие Йогурт, Almare Crevetten, Saitaku Soba Noodles. Camilan/Lainnya: Молоко, Somersby Apple Original, Barebells Salty Peanut Protein Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan likoya
|